電気代が払えない場合の対処法｜送電停止までの猶予日数

「電気代が払えない…」と不安を感じていませんか？結論から言うと、電気は1日遅れただけでは止まりません。大手電力会社なら検針日から最大50日間の猶予があります。

この記事では、全10社の電力会社ごとの猶予日数を一覧比較し、延滞利息がいくらになるかを金額別・日数別に独自計算しました。さらに電力会社への電話で具体的に何と言えばいいかのスクリプト例や、利用できる6つの公的支援制度の条件比較表も掲載しています。

「今月だけ厳しい」という方は7つの対策を、「毎月キツい」という方は電気代を安くする方法もあわせてご覧ください。

※当サイトのランキング・スコアは「いつのマニースコア」（評価基準と方法論）に基づいています。

電気代が払えないとどうなる？5つのリスクを時系列で解説

電気代を滞納すると、段階的にリスクが大きくなります。ただし、支払期限を1日過ぎた程度で即座に電気が止まることはありません。以下の5段階で状況が悪化していきます。

リスク①：延滞利息が発生する（年率10.0%）

電気代の支払期限（検針日の翌日から30日目）を過ぎると、年率10.0%の延滞利息が発生します。支払期限の翌日から実際に支払う日までの日数で日割り計算されます。

電気料金をお支払期日（検針日の翌日から起算して30日目）を経過してなお、お支払いされない場合には、お支払期日の翌日からお支払い日までの期間の日数に応じて、電気料金に対して年10％（一日あたり約0.03％）の延滞利息を申し受ける制度です。

出典：九州電力送配電｜延滞利息制度

「年率10%」と聞くと高く感じますが、電気代の金額で考えると実際の負担は限定的です。以下に、未払い額と滞納日数の組み合わせで延滞利息を独自計算しました。

例えば月の電気代が15,000円で20日間滞納した場合、延滞利息はわずか約82円です。延滞利息自体の金額よりも、「送電停止が近づいている」というサインとして捉えることが重要です。

リスク②：督促状が届き、送電が停止される

支払期限を過ぎると、電力会社から督促状（振込用紙の再送付）が届きます。それでも支払いがない場合、送電停止予告（最終督促）が届きます。

大手電力会社の場合、検針日の翌日から約50日後に送電停止が行われるのが一般的です。ただし電力会社によって猶予日数は異なるため、詳しくは送電停止までのタイムラインで解説します。

電気が止まると、冷蔵庫の食品が腐敗し、エアコンが使えなくなります。特に夏場は熱中症、冬場は低体温症のリスクがあり、命に関わる問題です。

リスク③：保証金を求められることがある

電気代の未払いが続くと、電力会社から保証金の預け入れを求められる場合があります。保証金の額は電力会社や契約内容によりますが、月額料金の2〜3ヶ月分が目安です。

当社は，需給契約が消滅した場合またはお客さまが支払期日を経過してなお料金を支払われなかった場合には，保証金をお客さまの支払額に充当することがあります。

出典：東京電力｜Ⅳ 料金の算定および支払い

保証金は未使用の場合は契約終了時に返還されるのが一般的ですが、一時的な出費として家計の負担になります。

リスク④：強制解約や法的措置に発展する可能性がある

滞納が長期間続くと、電力会社から強制解約されることがあります。強制解約後に再契約するには、未払い金の全額清算に加え、保証金の支払いが求められるケースもあります。

さらに、未払い金額が大きい場合は少額訴訟や差し押さえといった法的措置に発展する可能性もあります。裁判費用や遅延損害金など追加の負担が生じるため、ここまで放置しないことが何より重要です。

リスク⑤：信用情報に影響が出るケースもある

電気代の滞納自体は、直接的に信用情報機関（CIC・JICC・KSC）に記録されることはありません。

ただし、以下のケースでは信用情報に影響する可能性があります。

信用情報に傷がつくと、将来のローン審査やクレジットカードの新規発行、携帯電話の分割購入にも影響します。クレジットカードで電気代を支払っている方は、カードの引き落とし口座の残高にも注意してください。

送電停止までのタイムライン

電気代を滞納してから送電停止になるまでには、4つの段階があります。すぐに電気が止まるわけではないので、冷静に対処しましょう。

【全10社比較】電力会社ごとの猶予日数一覧

「検針日から約50日」はあくまで目安です。電力会社によって支払期限や最終期限は異なります。以下に全10社の大手電力会社の情報をまとめました。

大手10社は電気事業法に基づく統一的なルールに従っているため、猶予日数に大きな差はありません。いずれも検針日の翌日から数えて最大50日程度が猶予期間です。

新電力（楽天でんき・Looopでんき等）は猶予が短いケースも

楽天でんきやLooopでんきなどの新電力は、大手電力会社とは異なるルールで運用されています。

新電力で強制解約された場合は、お住まいの地域の大手電力会社の「最終保障供給」に移行できますが、料金は通常プランより割高です。新電力を契約している方は、滞納時のルールを契約先に直接確認しておきましょう。

送電が再開するまでの流れ

万が一、送電が停止されても、未払い料金を支払えば電気は再開できます。以下の3ステップで対応してください。

電気代が払えない場合の対策7選

電気代が払えないと感じたら、とにかく早く行動することが最重要です。支払期限前に動けば選択肢は多く、期限を過ぎるほど状況は悪化します。

①電力会社に相談する（支払い猶予・分割払い）

最初にやるべきことは、契約中の電力会社に電話することです。「電力会社に相談しましょう」とだけ言われても具体的に何を言えばいいかわからない方も多いので、そのまま使える電話スクリプト例を用意しました。

電力会社のカスタマーサポートに連絡すれば、多くの場合、以下のような対応をしてもらえます。

• 支払期限の延長（1〜2週間程度の猶予をもらえるケースが多い）
• 分割払い（2〜3回に分けて支払う）
• 送電停止の延期（すでに停止予告が来ている場合でも相談可能）

ポイントは、「支払う意思がある」ことと「いつまでに払えるか」の具体的な日付を伝えることです。電力会社側も、連絡なく滞納されるより相談してもらった方が対応しやすいのです。

連絡先は検針票や請求書に記載されています。わからない場合は、各電力会社の公式サイトから確認できます。

②行政・公的支援を利用する

電気代の支払いが困難な状況が続いている場合は、行政の支援制度を積極的に活用しましょう。「電気代が払えない」という状況に至っている場合、ほかの生活費も苦しいケースが多いため、総合的な支援を受けられる可能性があります。

以下に、電気代が払えないときに利用できる主な公的支援制度を条件・内容・窓口の3点で比較しました。

特に「生活困窮者自立支援制度」は所得要件が緩く、電気代だけでなく生活全般の悩みを包括的に相談できます。まずはお住まいの市区町村の窓口に電話してみてください。

③クレジットカード払いに変更して支払日を先送りする

一時的な資金不足であれば、電気代の支払いをクレジットカード払いに変更することで、実質的に支払いを1〜2ヶ月先送りできます。

例えば、電気代の支払期限が今月10日で口座残高が足りない場合でも、クレジットカード払いにすればカードの引き落としは翌月以降になります。次の給与日までの時間を稼げます。

ただし、以下の点に注意してください。

• カード払いへの変更は次回以降の請求分から適用されることが多く、すでに届いている請求書には使えない場合がある
• カードの支払いを滞納すると信用情報に傷がつく（電気代の直接滞納より深刻）
• 先送りするだけでなく、根本的な解決策も併せて考えることが大切

④カードローンで即日お金を借りる

「今月だけ支払いが厳しい」「送電停止の期限が迫っている」という場合、大手消費者金融のカードローンで一時的にお金を借りる方法もあります。

大手消費者金融の多くは最短15分〜20分で融資が可能です。原則として職場への在籍確認の電話もなく、Web完結で申し込みから借入までできます。

ここで重要なポイントがあります。電気代は通常1〜3万円程度の少額です。少額の借入なら利息負担も小さく、無利息期間内に返済すれば利息は0円です。

以下に、電気代2万円を借りた場合の利息を計算しました。

初めての利用であれば無利息期間があるため、期間内に返済すれば利息は一切かかりません。電気代2万円なら、次の給料日に全額返済すれば実質0円で借りられます。

以下では、電気代の支払いに特におすすめのカードローンを紹介します。

最速で借りるおすすめ企業

※アコム：①お申込時間や審査によりご希望に添えない場合がございます。②アコムでのご契約がはじめてのお客さまに適用。③原則、電話での確認はせずに書面やご申告内容での確認を実施。④お借入総額によっては収入証明書（源泉徴収票等）が必要となります。

SMBCモビットは最短15分融資。PayPayへの直接チャージで電気代をスマホだけで支払える

SMBCモビットは審査が最短15分、契約後は最短3分で振込が完了します。送電停止の期限が迫っている方にとって、このスピードは大きなメリットです。

電気代の支払いに特に便利な理由は、アプリから借りたお金を直接PayPayマネーにチャージできる点です。ATMや銀行口座を経由する手間がなく、PayPay請求書払いで電気代を支払えば、手続きはスマホだけで完結します。

原則として電話による在籍確認はなく、郵送物も基本的にないため、周囲に知られる心配はほとんどありません。

無利息期間は契約日の翌日から30日間で、利息の返済でVポイントがたまる特典もあります。

SMBCモビット

プロミスは最短3分融資※①。無利息期間が「借入日の翌日」からスタート

プロミスは審査スピードが業界トップクラスで、最短3分で融資が完了※①します。

プロミスの最大の特徴は、無利息期間が「初回借入日の翌日」からスタートする点です。ほかの大手消費者金融は「契約日の翌日」から始まるため、契約してから実際に借りるまでの間にも無利息日数が消化されてしまいます。

「来月の電気代が心配だから、念のためカードローンを作っておこう」という場合、プロミスなら実際にお金を借りるまで無利息期間は消化されません。「備え」としてカードローンを持っておきたい方にとって最適です。

在籍確認は原則として書類での確認で、職場への電話連絡はありません。

プロミス

アイフルは最短9分で即日融資。99.7%が在籍確認の電話なし

アイフルは申し込みから融資まで最短9分で完了します。大手消費者金融の中で唯一、親会社に銀行を持たない独立系であり、独自の審査基準で柔軟な対応が期待できます。

在籍確認の電話は、99.7%のお客様に対して実施していません。（参考：アイフル）申し込みから返済までWebで完結でき、郵送物も原則発生しません。

初めての利用で契約日の翌日から30日間の無利息期間があります。電気代程度の少額なら、無利息期間内の返済で利息は0円です。

アイフル

アコムは成約率が業界トップ。最短20分で審査完了

アコム

アコムは成約率が業界トップであり、審査に不安がある方にとって心強い選択肢です。

審査は最短20分で完了し、即日融資が可能です。初めての利用で契約日の翌日から30日間の無利息期間があります。

在籍確認は原則として勤務先への電話連絡なし、郵送物も原則送付しないため、家族に知られる心配もありません。

アコム

注釈
※①：2023年3月期（2022年4月～2023年3月）における消費者向無担保貸付/消費者金融業態において（アコム調べ）
※②：お申込時間や審査によりご希望に添えない場合がございます。
※③：アコムでのご契約がはじめてのお客さま。
※④：原則、電話での確認はせずに書面やご申告内容での確認を実施。

レイクは最長60日間無利息。電気代の借入なら利息0円で返せる可能性大

レイクの最大の魅力は、最長60日間の無利息期間です。他社の無利息期間は30日間が標準なので、倍の期間があります。

電気代は通常1〜3万円程度です。60日間の無利息期間があれば、次の給料日、あるいはその次の給料日までに返済すれば利息は完全に0円です。「今月と来月の電気代をまとめて借りたい」という方にはレイクが最も有利です。

審査はWebで最短8分で結果が表示され、最短20分で融資が可能です。在籍確認は原則として勤務先への電話なし、Web完結なら郵送物もありません。

レイク

⑤不用品を売却する

自宅にある不要な物を売却して現金を得る方法もあります。メルカリやラクマなどのフリマアプリを使えば、スマホひとつで出品から取引まで完結します。

特にブランド品、ゲーム機、家電製品は高値がつきやすく、電気代程度の金額なら比較的すぐに工面できる可能性があります。

ただし、フリマアプリは売れるまでに時間がかかる場合もあります。送電停止の期限が迫っている場合は、リサイクルショップの店頭買取が確実です。大黒屋やセカンドストリートなどの店舗であれば、その場で現金を受け取れます。

⑥副業やスキマバイトでお金を稼ぐ

短期間で収入を得る手段として、日払いバイトやスキマバイトも有効です。

タイミーやシェアフルなどのスキマバイトアプリでは、働いたその日に報酬を受け取れる即時振込に対応しています。

「タイミー」は、即時振り込みと給料日振り込みの2つの支払い方法に対応しています。即時振り込みとは、24時間365日いつでも好きなタイミングで報酬を銀行口座へ振り込める方法のこと。

出典：タイミー｜「タイミー」の振込はいつ？即日振込の申請手順や、日払いの注意点を解説！

電気代1〜2万円程度であれば、1〜2日のスキマバイトで稼げる金額です。ただし、本業に支障が出ない範囲で取り組みましょう。

⑦信頼できる人に借りる

家族や友人に事情を説明して一時的にお金を借りることも選択肢の一つです。ただし、金銭の貸し借りは人間関係のトラブルにつながりやすいため注意が必要です。

借りる場合は、以下の3点を必ず守りましょう。

• 借用書を作成する（金額・返済日・返済方法を明記）
• 返済期限を必ず守る（「来月の○日までに返す」と具体的に約束）
• 「電気代のため」と正直に理由を伝える

電気代が払えないときの注意点3つ

電気代の支払いが困難な状況では、焦って判断を誤りがちです。以下の3つの注意点を必ず確認してください。

注意①：お金を借りる場合は無利息期間内に必ず返済する

カードローンで電気代を支払う場合、無利息期間内に必ず返済することを最優先に考えてください。無利息期間を過ぎると利息が発生し、返済額が膨らんでいきます。

以下に、電気代2万円を借りて返済が遅れた場合のシミュレーションを示します。

カードローンはあくまで「今月だけ厳しい」という一時的な資金不足を乗り切るための手段です。毎月電気代が払えない状況なら、根本的な家計の見直しが必要です。

注意②：とにかく早めに行動する

電気代が払えないと感じたら、何よりも大事なのは「早く動くこと」です。

行動するタイミングによって、対応の選択肢は大きく変わります。

「払えない」と気づいた瞬間に行動を起こすことが、被害を最小限に抑える方法です。

注意③：電気代以外の公共料金も確認する

電気代が払えない状況であれば、ガス代や水道代も同様に苦しい可能性があります。電気代だけでなく、ほかの公共料金の状況も同時に確認しましょう。

なお、公共料金にはそれぞれ供給停止までの猶予が異なります。

特にオール電化住宅の場合、電気が止まると調理・給湯・暖房のすべてが使えなくなります。ガスのように別のライフラインで代替できないため、オール電化世帯は電気代の滞納リスクが通常の住宅より高い点を認識しておきましょう。

電気代を安くする方法3選

一時的にしのいだとしても、毎月の電気代が高いままでは根本的な解決になりません。まず、自分の電気代が平均と比べてどうかを確認しましょう。

平均より大幅に高い場合は、節約の余地があるかもしれません。ここでは電気代を安くする3つの方法を紹介します。

方法①：電力会社・プランを見直す

2016年の電力自由化以降、さまざまな電力会社やプランが選べるようになりました。現在の契約が最適かどうかを見直してみましょう。

特に以下の3点をチェックしてください。

• 契約アンペア数が生活に見合っているか（アンペア数を下げれば基本料金が安くなる）
• 時間帯別プランで電気代を下げられないか（夜間に電気を多く使う家庭は夜間割安プランが有利）
• ガスとのセット割引が使えないか

エネチェンジなどの電力比較サイトを使えば、現在の使用量に基づいて最適なプランを簡単に比較できます。

なお、2026年1月〜3月使用分については、政府の電気・ガス料金支援として1kWhあたり1.5円の値引きが全世帯に自動適用されています（申請不要・所得制限なし）。1世帯あたり3ヶ月で約7,000円の軽減効果がありますが、2026年4月以降の継続は未定です。補助金が終了すると実質的な値上がりになるため、今のうちにプランの見直しを検討しておきましょう。

方法②：家電の使い方を見直す

家電の使い方を少し変えるだけで、電気代は下がります。

資源エネルギー庁のデータによると、エアコンの暖房設定温度を21℃から20℃に1℃下げるだけで年間約1,650円の節約になります。また、エアコンのフィルターを月1〜2回掃除するだけで年間約990円の節約が可能です。

参考：資源エネルギー庁｜無理のない省エネ節約​

電気代を大きく削減できる家電の使い方を以下にまとめました。

すべて合わせると年間約6,000円以上の節約が見込めます。月額に換算すると約500円ですが、塵も積もれば大きな差になります。

方法③：無理のない範囲で節電する

日々の生活で節電を意識するだけでも電気代は変わります。日中は自然光を利用する、家族で同じ部屋で過ごす時間を増やすなど、できることから始めましょう。

ただし、無理な節電は絶対にやめてください。特に夏場のエアコン節約は熱中症のリスクがあります。

屋内での熱中症死亡者の内、毎年6割程度はエアコン設置有で、未使用の方です。

出典：東京都環境局｜熱中症死亡者の状況

命を削ってまで節電する必要はありません。節約は「無理のない範囲」で続けられることが大切です。どうしても電気代を払えない場合は、節電ではなく公的支援制度の利用を優先してください。

よくある質問

電気代を滞納したら何日で電気が止まりますか？

大手電力会社の場合、検針日の翌日から約50日後に送電が停止されます。内訳は、支払期限（検針日翌日から30日目）＋猶予期間（20日間）です。ただし、新電力の場合はこれより短い場合があります。送電停止前には必ず督促状と停止予告が届きますので、届いた時点で早急に対応してください。

電気代が払えない場合、分割払いはできますか？

電力会社に相談すれば、分割払いに応じてもらえるケースがあります。「支払う意思がある」ことと「いつまでに払えるか」を具体的に伝えることがポイントです。支払期限前に連絡するほど、柔軟に対応してもらいやすくなります。

電気代の滞納は信用情報（ブラックリスト）に載りますか？

電気代の滞納自体が直接信用情報に登録されることはありません。ただし、クレジットカード払いで電気代を支払っている場合、カードの引き落としに失敗して延滞が続くと信用情報に影響する可能性があります。口座振替やコンビニ払いの場合は信用情報への影響はありません。

送電が停止された後、電気はすぐに復旧しますか？

未払い料金を全額支払い、電力会社に連絡すれば再開されます。スマートメーターの場合は遠隔操作で約10分、従来型メーターの場合は作業員の訪問が必要で1〜2時間程度かかります。夜間・休日は翌営業日の対応になることもあるため、平日の日中に連絡するのがおすすめです。

電気代を払うためにカードローンを使っても大丈夫ですか？

「今月だけ支払いが厳しい」という一時的な資金不足であれば、カードローンは有効な手段です。大手消費者金融の無利息期間を利用すれば、期間内に返済すれば利息は0円です。ただし、毎月電気代が払えない状況であれば、根本的な家計の見直しや公的支援の利用を優先してください。

電気代の延滞利息はいくらかかりますか？

延滞利息は年率10.0%（1日あたり約0.027%）で計算されます。例えば電気代1万円を30日間滞納した場合の延滞利息は約82円、2万円なら約164円です。金額自体は大きくありませんが、延滞利息が発生している＝送電停止が近づいているサインですので、早めに支払うことが重要です。

電気代が払えない場合、いつ止まる？

大手電力会社の場合、検針日の翌日から30日目が支払期限で、そこからさらに20日間の猶予期間があります。つまり検針日から約50日後に送電が停止されます。新電力の場合はこれより短い場合があるため、契約先に直接確認してください。

電気代の延滞利息はいくら？

延滞利息は年率10.0%で計算されます。計算式は「未払い額×10%÷365日×滞納日数」です。例えば電気代1万円を30日間滞納した場合は約82円、2万円を30日間なら約164円です。延滞利息の金額自体は少額ですが、送電停止リスクのサインですので早めに対処しましょう。

他の「払えない」状況の対処法は「お金が払えないときの対処法｜状況別の解決策と公的支援まとめ」で一覧にしています。

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※当サイトの記事は独自の調査方法論に基づき作成しています。

まとめ

電気代が払えない場合でも、すぐに電気が止まるわけではありません。大手電力会社なら検針日から約50日間の猶予があります。

まずやるべきことは電力会社への連絡です。支払い猶予や分割払いに応じてもらえるケースが多く、連絡するだけで送電停止を回避できる可能性が高まります。

「今月だけ厳しい」という場合は、大手消費者金融のカードローンも有効な選択肢です。無利息期間内に返済すれば利息は0円で、最短15分程度で借入が可能です。

一方で、毎月電気代の支払いに困っている場合は、公的支援制度の利用（生活困窮者自立支援制度・緊急小口資金など）や電力会社・プランの見直しを優先してください。一人で悩まず、早めに行動を起こすことが最も大切です。

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